〜harmony of body mind spirit〜
フローマローのblog

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2020.5.23 ふたご座新月✴瞑想会のお知らせ ◇flow marrow 便り◇ 20:21
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    いつもお読みくださりありがとうございます。

     

    メルマガやsnsに先に発信して、blogを更新し忘れていました!!!

    1日遅れですが、アップしておきますね。


    〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

     


    stay homeの時期もそろそろ変化、  
    通常通りのお仕事に戻る方もいらっしゃいますよね。  


    それでもこの時期に得た気づきや  
    感じた変化  
    本当に大切なことは  
    大事な種のように  
    これからの新しい時代に大きく育っていく気がします。  

    大事に育てていきたいですね。  




    5/23  3:29にはふたご座新月を迎えました。  

    新月のエネルギーは無意識の領域に左右されにくく  
    思考もクリアになります。  

    ふたご座エネルギーは軽やかなので  
    今日は思考もマインドもリセットして、  
    必要な情報やイメージをキャッチしやすく  
    軽やかに動きけるようにしましょう♪  




    来月は6/21に夏至の新月。  

    2020/12/22からは ”風の時代” が本格的に始まると言われてます。  

    今は移行と準備の期間です。  


    どうしてもこの大きな変化を前に揺らぐのが心と身体。  

    私自身、瞑想に救われているので  
    多くの人に瞑想をオススメしたいです。  

    どれだけ揺らいでも、また戻れる場所が自分の中心にあります。  



    そしてやっぱり身体は大事。  
    身体が整っていないと瞑想もしづらいので  
    身体もケアして、活性化していきましょうね。  



    今とても大事な時期なようで  
    瞑想会をフリーでやるようメッセージが降りて来ました。  


    なので、突然ですが、5/23 21:30〜と  
    来月6/21 夏至の新月21:30〜  

    45minの瞑想会をZoomで開催することにします🌟  
    参加費無料です。   

    いつも通り、からだを少し緩めてから  
    瞑想していきます。  
    詳しくは下記をご覧ください。  


    〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜  

    ⭐トリートメントも再開しています。  

    エネルギーが低下していたり、心身が辛いのは放置せず!  


    予約時も1日1名さまのみを  
    万全の体制でお出迎えいたしますので、  
    まずはお問い合わせください♪  

    *ご予約、お問い合わせはトリートメントの予約専用LINEへ  
     


    〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜    

    ⭐新月の瞑想会⭐ 

    5/23 21:30〜と  
    来月6/21 夏至の新月21:30〜  

    45minの瞑想会をZoomで開催することにします🌟  

    参加費無料です。   

    新月のクリアなエネルギーを感じながら 
    自分の内側の静かさにフォーカスして 
    新しいサイクルのスタートを 
    ご一緒しましょう🌈 


    家族やパートナーと一緒に参加や 
    お友達へのご紹介も大歓迎です! 


    参加ご希望の方は、メールやメッセージでも承りますが、 
    下記のLINE公式アカウントに登録後、  
    LINEメッセージ頂けると  
    確実でスムーズです。  

    21:00頃に招待のurlを送ります。  


    からだと瞑想する公式アカウント 
    https://lin.ee/vSfrluv 

    🆔@151gyqsq 


    また、初めてZoomを使う方は  
    あらかじめダウンロードください。  

    ダウンロードに関しても  
    LINEにまとめてあります。  



    開始の15分前にはオープンしてますので 
    早めにアクセスして頂ければ 
    わからないことなども 
    LINEのやり取りで対応いたします。 



    🌟準備 

    ✴お風呂上がりに、部屋着やパジャマでご参加ください 

    ✴お好きな飲み物を飲みながら、 
    キャンドルやダウンライトで 
    落ち着く空間にして頂くのがおすすめです。 

    ✴ヨガマット一枚分のスペースと 
    座布団やクッションと、膝掛けをご用意ください。 


    ✴スマホやPCをスピーカーに繋げることが
    出来る方は、音楽も流してますので、 
    より楽しめると思います! 



    終了後は参加自由のシェアタイムにします。 

     

    ✴からだと瞑想する✴ 
    meditation with your body 

    Zoomでのオンライン瞑想会です。  
     

    身体を感じて動かして、ゆるめてから瞑想します。  

    時には触れたりマッサージも。  

    私たちの身体に感謝をして  
    ハートを開いて  
    大地と宇宙とつながりましょう♪  


    最初と最後は皆さんと挨拶しますが、  
    ワーク中は私のナビゲートのみ画面に映ります。


    🌟5/24~6/21のスケジュール🌟  
     

    毎週月曜日10:30~ からだを開いて解放する 

    一週間の始まりに、エネルギーを活性化します

     

    毎週火曜日10:30~ からだをゆるめる 

    ゆらゆらと動き、からだの流れを高めます

     

    毎週水曜日21:30~New! 眠りにつく前の瞑想  
    その日のエネルギーに合わせて内容を決めます

     

    毎週木曜日14:00~チャクラムーブメント 

    動の瞑想。  
    踊るように気持ち良く動きエネルギーを活性化します

     

    毎週土曜日21:30~チャクラヒーリング 

    深いヒーリング瞑想。チャクラの旅をご一緒しましょう

     

    毎週日曜日  

    5/24  10:30~チャクラムーブメント 

    動の瞑想。  
    踊るように気持ち良く動きエネルギーを活性化します

       

     

     ⭐スケジュールの変更なども公式LINEでお知らせします。

     

    ⭐一回60min

    終了後は、自由参加でのシェアタイムにします

     

    ⭐参加費1000yen 

    参加後にお振込お願いします

     

    ✴続けやすいように、おまとめ振込は更にお得にしました。  

    6回分5,000yen  
    12回分10,000yen  
     

       
     

    〜準備と詳細〜

     

    ⭐夜は座って出来るボディワークと瞑想です。お風呂上がりに、

    パジャマでご参加ください 

     

    キャンドルやダウンライトで落ち着く空間がオススメです。 

       
    ⭐朝、昼はヨガウェアのような動きやすい服装がおススメです。

     

    ⭐食後は最低一時間以上空けて下さい

    出来れば空腹時の方が身体も動かしやすく、瞑想しやすいです

     

    ⭐クッションや座布団と、膝掛け、

    畳一畳分ほどのスペースをご用意下さい

     

     

     

    ⭐PCやiPadなど画面が大きいと見やすいですが

    スマホでも参加可能です 

    スピーカーにつなげると音楽もより楽しめます♪

     

       
     

    参加希望の方は公式LINEにご登録ください。

     

    https://lin.ee/vSfrluv  

     

    タイムラインに招待のURL、振込先、  
    使用するアプリZoomのダウンロードの説明なども載っています 。  
     





    ✴オンライン個人セッション✴  

    こちらもZoomを使います。  

    カウンセリングをして、今の心身の状態に必要なワークをします。  
    心地よい自分に戻るために。  


    ツールとしてオラクルカードも使います。  
    身体を緩めるボディワーク、瞑想、ヒーリング...etc  

    おすすめのセルフケアのアドバイスもしますね◎  


    45min 3,000yen  
    90min 6,000yen  
    (もうしばらくこちらも続けてみます)  

    お支払いはセッション後に、振り込みでお願いします。  
    90min〜クレジットカード決済も承ります。  
     

     

    *ご予約、お問い合わせは予約専用LINEがスムーズです。  
     

     


    いつもお読みくださりありがとうございます❤  

    素敵な夜をお過ごしください。  

    ~flow marrow~   
    Noriko Yonezawa   

     love&light

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